食生活改善– tag –

ナッジ理論とは、強制や禁止に頼らず、選択肢の見せ方や環境の工夫によって人々が望ましい行動を自発的に選べるよう「そっと後押し」する行動経済学の考え方です。食生活の改善や健康習慣の定着において、意志力に頼らずに環境設計の力で自然と健康的な選...