MENU
ホーム
人間関係の心理学
仕事・キャリア心理学
自己理解・自己成長
プライバシーポリシー
お問い合わせ
コーヒー一杯分の時間で学ぶ、使える心理学
心理学ラボ
ホーム
人間関係の心理学
仕事・キャリア心理学
自己理解・自己成長
プライバシーポリシー
お問い合わせ
心理学ラボ
ホーム
人間関係の心理学
仕事・キャリア心理学
自己理解・自己成長
プライバシーポリシー
お問い合わせ
ホーム
認知的評価理論
認知的評価理論
– tag –
自己理解・自己成長
認知的評価理論とは|一次評価・二次評価でストレスと感情を整える方法
認知的評価理論とは、ストレスや感情の体験は出来事そのものではなく、その出来事を個人がどう解釈するかによって決まるとする心理学理論です。アメリカの心理学者リチャード・ラザルスが提唱したこの理論では、まず「一次評価」で出来事の意味を判断し、...
June 2, 2026
1
メニュー
閉じる